Kann Arabinoxylan die Blutzuckerkontrolle bei Diabetikern verbessern?

Erste Studien zeigen, dass Arabinoxylan die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Typ-2-Diabetes ggf. verbessern kann. Allerdings ist zu beachten, dass die Ergebnisse nur ein erstes Anzeichen liefern und noch keine sichere Bestätigung.

Eine kontrollierte Studie zeigte: 15 g Arabinoxylan täglich über sechs Wochen senkten bei Menschen mit gestörter Glukosetoleranz die Blutzucker-, Insulin- und Triglyceridwerte nach dem Essen – auch das appetitanregende Hormon Ghrelin war reduziert. (nature.com)

Bei Ratten mit Typ-2-Diabetes führte die Gabe von Arabinoxylan zu einer günstigen Veränderung der Darmmikrobiota: faserabbauende Bakterien nahmen zu, die Bildung kurzkettiger Fettsäuren stieg, und bestimmte Gallensäuren sanken ab – alles Faktoren, die mit einer besseren Blutzuckerregulation und Insulinempfindlichkeit in Verbindung stehen. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)